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En muchas ocasiones, nos encontramos con la duda de qué nos ocurre ante una situación o estímulo del que queremos huir. ¿Es asco lo que aparece? ¿O es miedo? En este post, esperamos solucionaros esta duda y explicaros brevemente en qué se diferencian y si...

El pasado 23 de febrero realizamos una sesión de escuela de padres en Chinchón con la colaboración del Ayuntamiento de Chinchón, más concretamente, con la Concejalía y el Departamento de Juventud. En esta sesión abordamos un tema tan complejo como interesante: la gestión emocional. Hablamos de...

Alegría, miedo, Ira, asco y tristeza, 5 emociones que nos deslumbran durante los 90 minutos que dura la película. Todas tienen su corazoncito, son especiales y encantadoras. Todas cumplen una función, nos ayudan y son útiles. Atrás ha quedado la creencia de que las personas...

Hoy día existe la opinión (bastante generalizada y extendida) de que sentirse triste o enfadado es algo muy negativo e incluso perjudicial para la salud. Las emociones como la tristeza y el enfado ya se combaten como si se trataran de enfermedades, llegando a  recurrir en...